3-5分钟出现一次阵痛提示规律性宫缩，经产妇需要9个小时左右即可生产，初产妇则需14个小时左右才能娩出胎儿，具体时间可能会存在个体差异。
产妇每3-5分钟出现一次阵痛，持续30秒以上，是临产开始的标准，即进入产程。总产程是分娩的全部过程，是指从规律宫缩开始直到胎儿、胎盘娩出。第一产程是宫颈扩张期，经产妇需要6-8个小时，初产妇需要11-12个小时。宫口开全以后进入第二产程，即胎儿娩出期，经产妇需要数分钟或1个小时，初产妇需要1-2个小时才可以娩出胎儿。由于胎儿大小不同、胎位不同，胎儿娩出的具体时间可能会存在个体差异。
因此，如果产妇出现规律性宫缩，建议及时去医院待产。